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穩瘦: 培養你的「瘦商」，觀念對了就順便瘦了 - Google 圖書結果

... 胖,胰島素分泌少則利於瘦身。「胰島素」是醫學界的一個偉大發現。體內胰島素濃度 ... 麵,中午吃米飯,晚上喝粥,可是為什麼以前不胖,現在卻一直發胖呢?是因為年紀大了 ...

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