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飯跟麵哪個容易胖
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哪一種麵條熱量最高?看完真是嚇壞了,原來這項「減肥聖品」 ...
... 麵,容易攝取過多油脂和熱量,造成肥胖和營養不良。 外食族吃麵營養師建議這樣吃不怕胖. 蔡怡瑄營養師提醒,怕胖的人下次吃麵時,避免肉燥麵、炸醬麵、大腸麵線、肉羹麵 ...
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