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月經來可以運動嗎Dcard. 重要比賽怕遇經痛?月經想跑步注意5 ...
月经来了能跑步吗月经期间可以适当运动, 可以跑步,但运动量不能太大。 ... 我目前有開始在運動以及改善飲食開始在打羽球、籃球、 跑步以及飯後散步 ...
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