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飯後胃痛怎麼辦
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胃潰瘍還是十二指腸潰瘍?這4類飲食可不能再碰了!
當食物從口腔進入人體、經過食道、賁門進入胃部後,胃就會分泌胃酸(pH值1.5 ... 嚼慢嚥、以輕鬆的心情進食,並於餐後充分休息,例如可在飯後散步、避免從事激烈運動。
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