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飯後運動會胃下垂？醫曝「2超極端作法」腸胃全壞光1動作助 ...

陳榮堅指出，在目前西方醫學證實，改善胃下垂僅有2方法，第1為適度的運動，像是伏地挺身、仰臥起坐或慢跑，有助於內臟附近的韌帶肌肉經適度活動而變強壯， ...

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