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飯後如何幫助消化
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排毒助消化適合飯後吃的10種食物 - 每日頭條
排毒助消化適合飯後吃的10種食物 · 1、菠蘿. 如果經常消化不良,飯後可吃點菠蘿。 · 2、柿子. 柿子營養價值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、 ...
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