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飯後如何幫助消化
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Poll Results 飯後壞習慣超過7 成人中伏加拿大中文電台 ...
很多人喜歡吃完飯就吃水果,認為這樣有利於清口,還能幫助消化,其實這是一種錯誤的觀念。水果的主要成份是果糖,當你在吃飯後馬上進食水果,水果會被之前吃進的食物阻擋, ...
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