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飯後多久睡覺
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【網路謠言破解】這些事不能飯後做? - 玩咖Playing
吃飽後不論多久入睡,與身體能否全部消化這些食物並無直接關聯,會建議不要吃完立刻睡只是避免可能會胃液逆流,但若糖尿病患想避免空腹時間太長、血糖過低 ...
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