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飯後多久睡覺
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剛吃完飯,多久才可以躺下?勸告:飯後做這些事更健康
這樣的「食困」經歷,相信很多人都有過,並堅信「中午不睡,下午崩潰」! 午睡當然是可以考慮的,但是你有沒有想過,爲什麼吃完飯就容易犯困?這是餐後的 ...
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