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飯後可以散步嗎
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餐前烫碗、饭后刷牙……看似养生的4个“好习惯”,你可能做错了
饭前烫碗、饭后刷牙、清洁肚脐、挖耳朵、饭后散步……这些“好”习惯可能不少人会有,那真的和想象中一样是健康、养生的习惯吗? 一、餐前烫碗,真的能消毒杀菌吗?
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