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飯前飯後胃痛
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《飯前喝水不消化》飯前適量喝水,以免沖淡胃液影響消化
醫師指出,從現代來看,過度進食後躺下睡覺容易加重胃食道逆流。很多平常不留意的生活及飲食習慣容易加重胃部問題。例如高脂、高熱量的食物會減慢胃排空; ...
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