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第80屆金球獎影后楊紫瓊：60歲體重49公斤不刻意節食

每天早上起床一定會做伸展拉拉筋的楊紫瓊認為，伸展對身體非常有益，在運動前做可以減少運動時受傷的機會；運動後伸展除了可以放鬆肌肉和肌腱，還可以 ...

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