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Re: [發問] 飯前吃還是飯後吃? - fruits - PTT旅遊美食區

建議可以去fitness版看看基本上....的確有效!! 唯有個大前提就是你一輩子必需維持水果餐的吃法要不然恢復正常飲食後在很短的時間就會復原了所以自己衡量一下吧XD 運動 ...

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