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飯前運動時間
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剛吃飽還沒消化完能馬上運動嗎? - Yahoo奇摩運動
俗話說吃飯皇帝大,好好吃飯絕對是許多人每天必做的事情,但一天僅有24小時,扣除掉上課工作、睡覺後剩下的時間真的不多,加上又要把握機會運動,我應該選擇『飯前 ...
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