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香蕉到底是減肥還是增肥？飯前吃還是飯後吃？ - PTT新聞

水果 是很多女孩減肥的首選，尤其是香蕉。很多人從小就被灌輸了香蕉通腸道利於排便的思想，因此，認為香蕉是絕佳的減肥水果。那麽，它真的可以幫助我們 ...

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