Ptt 大爆卦 | 飯前水果香蕉 - 前往 https://news.mingpao.com/ins/%E7%86%B1%E9%BB%9E/article/20220728/s00024/1658582340991/%E6%B0%B4%E6%9E%9C-%E7%A9%BA%E8%85%B9%E5%90%83%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E5%82%B7%E8%83%83-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-%E8%85%B8%E8%83%83%E4%B8%8D%E4%BD%B3%E9%A3%AF%E5%89%8D%E4%B8%8D%E5%AE%9C%E9%A3%9F%E6%A9%99%E9%A6%99%E8%95%89%E3%80%90%E7%9F%AD%E7%89%87%E3%80%91

你即將離開本站

並前往https://news.mingpao.com/ins/%E7%86%B1%E9%BB%9E/article/20220728/s00024/1658582340991/%E6%B0%B4%E6%9E%9C-%E7%A9%BA%E8%85%B9%E5%90%83%E6%B0%B4%E6%9E%9C%E5%82%B7%E8%83%83-%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB-%E8%85%B8%E8%83%83%E4%B8%8D%E4%BD%B3%E9%A3%AF%E5%89%8D%E4%B8%8D%E5%AE%9C%E9%A3%9F%E6%A9%99%E9%A6%99%E8%95%89%E3%80%90%E7%9F%AD%E7%89%87%E3%80%91

水果｜空腹吃水果傷胃？營養師：腸胃不佳飯前不宜食橙香蕉 ...

因此，無患子科水果不建議空腹進食太多，宜在餐後半至一小時後食，每次約5至6粒。腸胃不佳飯前不宜吃橙、香蕉、柿. 腸胃不佳（如容易胃痛、胃酸過多等） ...

確定！回上一頁

查詢「飯前水果香蕉」的人也找了：

飯前吃香蕉的好處

飯前吃香蕉減肥

吃飯前為什麼要先吃一根香蕉

飯前30分鐘吃香蕉

香蕉飯後多久吃

飯前吃香蕉還是飯後

香蕉正確吃法

飯後吃香蕉會胖嗎