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香蕉饭前吃好还是饭后吃好?为什么? - 百度知道

香蕉 宜在饭前吃。 香蕉可以选择饭前半小时至一小时吃，也可以选择饭后一小时以后再吃。饭前吃不建议过量或者吃了水果后马上用餐，以免引起降低食欲，影响其它营养物质 ...

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