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別玩瘦身飢餓遊戲台大營養專家提「35921」 - Rti 中央廣播電臺

洪泰雄今天(3日)提醒想減重的民眾，千萬不能玩「飢餓遊戲」，一天要吃到三餐，且要先吃蛋白質食物，如此不但能增加飽足感，還能降低血糖。 大學營養教育 ...

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