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食量變小容易飽
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胃能餓小嗎?會愈吃愈大嗎? - 生活百寶箱LIFE BOX
餓,不會讓胃變小,但能讓你更容易飽。 - 想把撐大的胃“餓” ... 飲食控制一段時間後,食量確實會變小,因為胃與大腦間的“飽腹感”信號調控標準重置了。
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