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什麼食物是胃黏膜的“修復器”？ - 頭條資訊

1、儘量避免難以消化食物：像魚刺、棗核這種不僅難以消化，在進食過程中還會刺傷食道壁、胃壁，造成感染，炎症，最後形成潰瘍。 2、儘量減少刺激性食物像 ...

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