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降低食道黏膜刺激低酸飲食修復受損改善胃食道逆流症狀

蔬菜水果類：木瓜、黑白木耳、菠菜、白菜、青花菜、蘆筍、茄子、酪梨、芭樂等。 · 蛋白質類：鮭魚、吳郭魚、雞胸肉、火雞絞肉、蛋等。 · 澱粉類：南瓜、紅藜 ...

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