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食道灼熱怎麼辦
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孕期火燒心?懷孕胃食道逆流原因剖析與10招緩解對策!
狼吞虎嚥也會導致胃灼熱和消化不良,如果妳是忙碌的上班族孕媽,用餐時間請盡量放鬆,好好享用美食,細嚼慢嚥同時也有助於避免暴飲暴食喔! 3. 分次飲水, ...
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