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食道灼熱怎麼辦
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8大胃食道逆流症狀及5個緊急處理方式(15個飲食原則要注意)
胃食道逆流怎麼辦? · 飲食調整:少吃容易造成胃食道逆流的食物,包括高脂食物、咖啡因、酒精飲料。 · 調整進食習慣:不要狼吞虎嚥,每口飯嚼20~30下再吞下 ...
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