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椰子油真的好處多多嗎？來看看您對它認識多少！ - 臺大醫院 ...

椰子油因其富含中鏈脂肪酸特性，故生酮飲食法建議將一天當中所需要的油脂皆以椰子油代替，同時降低飲食中碳水化合物的比例，使得中鏈脂肪酸在體內可轉化成酮體，進而達到生 ...

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