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原來「油」要這樣吃!只買好油不夠，用對才能保健康 - 小磨坊

市面上食用油品這麼多，你有挑對、用對嗎? ... 油的種類. 首先，油脂可分為動物油和植物油兩種，油脂內皆含有飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸，只是在比率上有所不同。

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