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沙拉油、豬油、橄欖油、椰子油...營養師告訴你：什麼時候該用 ...

大豆油（或稱沙拉油）、豬油、橄欖油和椰子油是四種平日生活常見食用油脂， ... 裏油脂主要還是用來烹調食物，所以從「現實面」來看，選擇料理用油的 ...

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