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挑選食用油– 江醫師鋪子專家智慧系統 - SI

如何選擇市售食用油 · 不含膽固醇，植物性來源油脂符合此原則，而動物性來源的豬油就較不建議了。 · 含飽和脂肪酸的比例愈低愈好。 · 「單元不飽和脂肪酸」含量多於「多元不 ...

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