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認識油的ω3.6.9

食用油 類的分類與脂肪的攝取量，對健康的影響，是現代人享受美食大餐後反過來的 ... 4.飽和脂肪酸比較容易消化，在人體內也比較能快速有效地燃燒。 5.人體需要飽和 ...

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