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【營養師監製】2023最新十大植物油推薦排行榜 - mybest

像是茶籽油、酪梨油、苦茶油等都含有豐富脂肪酸，如果想要降低低密度脂蛋白可以選擇這類型的食用植物油喔！ 亞麻油酸Omega-6：減少血液中膽固醇和中性脂肪.

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