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騙了我們30年的營養金字塔謊言被拆轉，肥胖的原因找到了！

碳水化合物（糖）類食物被放置在金字塔底部，被認為是生命的支撐，每天要多吃。 而肉類等食物被放置在金字塔 ... 這個營養金字塔，其實是完全錯誤的。

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