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現代「哈佛飲食金字塔」的觀念 - 健康醫師網DoctorHealth

金字塔 的底部寬大，代表的是基礎，是最要的部份，也就是我們每天每餐要攝取的食物；金字塔的尖端，則是要儘量減少攝取的食物種類。每個人從金字塔得到 ...

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