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七大保養腸胃守則，預防消化不好「胃堵堵」 - 東元綜合醫院

食材以質地軟、易消化且不含粗纖維或結締組織的固體食物為主，減低消化性潰瘍或胃炎者的負擔，讓消化道能有時間足夠休息。 食物種類, 可食用, 避免食用. 豆魚肉蛋類, 蒸蛋

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