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膳食纖維是什麼?健康好氣色不可少!
根據食藥署的食品營養成分資料庫使用說明,其中新增的「修正熱量」一欄,將膳食纖維的熱量係數以每克2大卡計算。代表其同樣能提供熱量,但低於蛋白質、脂肪及其他碳水 ...
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