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食物在胃消化時間
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健康養生:可以按消化時間選食物哦! - daillu2的部落格
脂肪的胃排空速度最慢,需要6個多小時;蛋白質居中,約3個多小時。 而我們從食物的種類,也能大致區分食物消化的快慢。 精米消化快,粗糧能抗 ...
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「食物在胃消化時間」
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