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「食物含醣量表」+1

「食物含醣量表」+1。世界衛生組織(WHO)建議每人每天攝取的糖量，換算一下一天甚至不超過30g呢。...大部份食物都能在這網頁查到詳細的營養標示，除了過於精細的品項 ...

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