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食物含磷量表
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「黑木耳含鉀量」+1 - 藥師家
6. , 瓜類蔬菜除了南瓜、地瓜、山苦瓜外,含鉀量皆較低2. ... 菇類( 真菌類) 一般鉀含量都較高,唯一例外的是木耳,是低磷低鉀的食物,且含豐富 ...
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