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高磷食物越吃越老/ 常用食物含磷量表 - 嵐兒的部落格

高磷飲食會讓你愈吃愈老，每天磷攝取量九百至一千二百毫克，腎臟病患者應低於八百毫克醫界發現高磷食物是導致老化的原因之一，天然食物中越高蛋白食物含磷量就越高， ...

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