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4種人食湯圓要留神免哽喉腹脹 - 巴士的報

加上烹煮時額外加入的片糖或是紅豆、紫米等配料都是額外的熱量來源。而高熱量的湯圓也容易讓血糖快速上升，糖尿病患者在吃湯圓前，最好先進食一些蔬菜，食 ...

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