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如何看營養標示與成分表| 如何選擇食物？ - Rachel Nutrition

食品 的背面通常都會看到一個長長的表跟一列成分，可是那麼多資訊到底要看哪裡呢？ ... 在香港，有機酸一樣是以3大卡計算，糖醇沒有制定熱量含量因此跟碳水化合物一起 ...

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