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降低飲食風險 營養師教你看食品標示 - 親子天下

食品 背面，通常會有「成分標示」和「營養標示」。建議消費者買食品 ... 成分居多比較好。營養標示比較容易閱讀，除了要看熱量，可以再多看一下脂肪含量。

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