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飛輪 使用 心得
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飛輪車與健身車的差異BH 歐洲百年品牌- 跑步機‧按摩椅‧健身 ...
... 分類有很多,下面是以個人心得做的分類:立式健身車、斜躺式健身車、飛輪健身車。 ... 水平位差小,所以它對心臟的負荷較低,適合長時間以及增加肌耐力強度使用。
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