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怎麼選擇適合自己的飛輪健身車? 磁控跟阻力的差異是?

飛輪太輕，慣性過小也達不到訓練效果。目前市場上國際品牌的專業級飛輪車(如Le Mond, Spinning, BH等)，飛輪重量都在18到20公斤。

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