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有效利用9種運動消耗熱量，讓瘦身更簡單 - 雪花新闻

至於消耗熱量、燃燒更多的卡路里，最好的方式便是做一些可以幫助促進 ... 因此，若想要讓飛輪運動達到消耗卡路里且燃燒脂肪的效果，至少要連續 ...

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