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結合腳踏車與有氧，飛輪有氧有效雕塑下半身 - 醫聯網

飛輪 有氧結合了腳踏車與有氧運動的菁華，配合簡單的動作、情境製造與團體激勵，一小時內約可消耗600卡的熱量，達到強化心肺功能、快速消耗熱量、雕塑 ...

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