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【手機成癮】70%人電話放床頭！一招即擺脫依賴兼改善睡眠質素

其實只要簡單把手機裡的「飛航模式」打開，就能幫你阻隔來自社群媒體的 ... 而就算手機沒因公事而響，我們也會懷疑自己是不是漏接了某通電話、漏看了 ...

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