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飛行員是如何應對時差反應的- BBC 英伦网

這是由于飛機高速飛行導致時區變化速度過快而造成的。 但有的人每天都會經歷這種巨大的身體衝擊， ... 那麼，他們是如何解決時差反應（jet leg)的呢？

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