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肩膀酸痛、手麻頭暈！三個動作，打通堵塞經絡，趕走頸椎病！

②後溪穴：在小指尺側，第5掌骨小頭後方，當小指展肌起點外緣。可以調理頸椎酸痛、頸部僵硬、頭痛等頸椎病症狀. 按摩手法很簡單手握拳，在桌子上摩擦即可③風池穴： ...

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