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[爆卦]風池穴針灸是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇風池穴針灸鄉民發文沒有被收入到精華區：在風池穴針灸這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 風池穴針灸產品中有22篇Facebook貼文，粉絲數超過120萬的網紅早安健康，也在其Facebook貼文中提到， 圖解2個強免疫穴位讓感冒退散！循環一好連腰痛都改善 經常肩頸僵硬😨？不知不覺就感冒、身體不舒服？針灸達人推薦按摩2處穴道：「俞府」、「風池」，能幫助提高血液循環💓，具有預防感冒、提高免疫力，以及舒緩感冒症狀等效果！ 📌資料來源：針灸按摩院院長 萩原和真 —​ 📝如果喜歡早安健康文章，請按讚追蹤 早...

　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师，也在其Youtube影片中提到，頭痛與偏頭痛｜头痛｜中醫 頭痛是日常生活中經常發生在自己或周遭親友身上的症狀 , 讓林子民醫師來告訴大家 , 如何運用簡單有效的方法來緩解頭痛的困擾 . 追踪更多的林子民中医师 Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/ 合作邀请 ➡︎ dr...

「風池穴針灸」的推薦目錄

風池穴針灸 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 12:43:00

#疫苗開打 近日除了第一類醫護人員外，其他類例如長者也開始安排打疫苗了。柴爸和柴媽身為醫師當然也加入了疫苗行列，我們也會擔心疫苗的副作用，但隨著接連爆發的社區感染，加上無症狀感染者越來越多，為了避免感染後產生重症的可能，還是要接種！ ⁡ 柴媽在醫院打AZ疫苗，打完約十二小時後開始出現發熱、惡寒、肌...

風池穴針灸 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳解答

2021-05-17 14:33:39

柴爸閒聊//鎧之巨人的肩膀  在現代這個人手智慧型手機的年代，滿街都是低頭族，尤其上班族上班打電腦，下班打手遊，吃飯滑IG、PTT、youtube…，所以很常看到患者肩頸僵硬的程度從： ☹︎純潔巨人（普通酸痛） ☹︎ 女巨人（局部僵硬） ☹︎鎧之巨人（全面僵硬）都有。  ✦臨床上的治...

風池穴針灸 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最讚貼文

2021-04-04 15:11:09

跟柴胡一起騎車車吧！安全騎自行車去～ （想跟本柴相見歡的看過來！） 先前的貼文內容有誤，所以在此更正重新貼 謝謝糾正的大家❤️ 話說本柴爸爸媽媽以前是在自行車社認識的！把拔以前還當過自行車社社長耶！ 騎卡打掐自由自在迎風貼地飛行的感覺真的很棒，但享受的當下也要小心相對而來的運動傷害喔！就讓...

  • 早安健康

    風池穴針灸 在 早安健康 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 23:00:18
    有 70 人按讚

    圖解2個強免疫穴位讓感冒退散！循環一好連腰痛都改善
    經常肩頸僵硬😨？不知不覺就感冒、身體不舒服？針灸達人推薦按摩2處穴道：「俞府」、「風池」，能幫助提高血液循環💓，具有預防感冒、提高免疫力，以及舒緩感冒症狀等效果！

    📌資料來源：針灸按摩院院長 萩原和真
    —​
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  • 柴胡中醫不中二

    風池穴針灸 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-30 17:29:24
    有 79 人按讚

    #疫苗開打
    近日除了第一類醫護人員外，其他類例如長者也開始安排打疫苗了。柴爸和柴媽身為醫師當然也加入了疫苗行列，我們也會擔心疫苗的副作用，但隨著接連爆發的社區感染，加上無症狀感染者越來越多，為了避免感染後產生重症的可能，還是要接種！
    ⁡
    柴媽在醫院打AZ疫苗，打完約十二小時後開始出現發熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛等症狀，柴爸馬上開中藥以及針灸和拔罐幫她緩解，雖然一度有燒到近40度C，還是慢慢緩和下來，又是一尾活龍了！
    柴爸則是打莫得納疫苗，只有手臂酸漲感，被＃疫苗認證老人...，但莫是第二劑才會有明顯副作用啦！
    ⁡
    很多粉絲也好奇：
    打完疫苗的副作用，中醫也有效嗎？
    因此柴胡整理了有哪些方法可以幫助大家喔！
    ⁡
    ✦打疫苗前這樣做✦
    -前幾天
    1.早點睡不熬夜
    2. 飲食清淡、不喝酒
    ⁡
    -注射疫苗當天
    1. 不空腹也不要吃太飽
    2. 小口慢慢喝至少喝1500cc的水並多休息
    ⁡
    ✦中藥可對應到的症狀✦
    特別注意，要服用哪些中藥方劑請找各地合格中醫師看診，依個人體質會有不同的處方用藥，建議打疫苗前一至三天前往看診。
    ⁡
    ✦哪些穴道派得上用場？✦
    拔罐針灸和自我穴道按摩可以選擇
    -手部：外關、合谷、魚際
    -頭頸部：大椎、太陽、風池
    -腰背部：膏肓、肺俞
    -足部：足三里、血海、承山、湧泉
    每個穴道按摩1-3分鐘，每天兩次循環。
    ⁡
    ✦簡單運動舒緩✦
    在家還可以做簡單的瑜珈、伸展、八段錦等都很有幫助。尤其八段錦中的雙手托天理三焦，雙手攀足顧腎腰這兩個動作很有幫助，可以完整的伸展三焦經、膀胱經、腎經。
    ⁡
    ✦特別注意有以下症狀請馬上就醫✦
    *嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇
    *嚴重且持續腹痛超過24小時以上
    *嚴重胸痛或呼吸困難
    *下肢腫脹或疼痛
    *皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等

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  • 柴胡中醫不中二

    風池穴針灸 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-10 21:08:56
    有 38 人按讚

    柴爸閒聊//鎧之巨人的肩膀
    
    在現代這個人手智慧型手機的年代，滿街都是低頭族，尤其上班族上班打電腦，下班打手遊，吃飯滑IG、PTT、youtube…，所以很常看到患者肩頸僵硬的程度從：
    ☹︎純潔巨人（普通酸痛）
    ☹︎ 女巨人（局部僵硬）
    ☹︎鎧之巨人（全面僵硬）都有。
    
    ✦臨床上的治療方法✦
    採用針灸，從近端（肩頸）的大椎、風池、肩井穴到遠端（手）的手三里、外關、後谿等穴，近端會加用瀉法來放鬆緊繃的筋膜，一般這樣對於純潔巨人和女巨人程度都有用。
    
    但如果緊繃已經經年累月鍛鍊到鎧之巨人等級，可以加上小針刀和放血，就像進擊兵團對付純潔巨人只要用刀，遇到鎧之巨人就要用上雷槍一樣！之後搭配推拿按摩放鬆肌肉，拔罐鬆開筋膜，內服柴葛解肌湯等方就可打完收工。
    
    ✦辦公室必備秘笈✦
    中醫的經典書籍：內經裡提到：「久視傷血，久坐傷肉，久立傷骨......」，所以上班族切記不要久坐在辦公室裡叮著螢幕太久，眼睛容易疲勞乾澀、近視閃光加重，要適時的眨眼或看遠方讓雙眼休息；工作半小時要起來走一走，和同事聊個天或去泡個茶上廁所都可以，切勿維持一個動作太久，也可以做個操伸展緩和一下，更能提高工作效率喔。也可以按壓上述說到的大椎、風池、肩井、手三里、外關、後谿等穴，酌加酸痛藥膏或精油效果更好！
    
    ✦中醫健康操✦
    運動的話可以來打個八段錦，像是「雙手托天理三焦」和「五勞七傷往後瞧」很適合舒緩肩頸酸痛，打通三焦經和小腸經；久坐腰酸背痛的話可以加上「兩手攀足顧腎腰」來打通腎經和膀胱經。當然如果可以從第一式打到第八式效果更是倍增喔！
    
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