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顧筋骨雞湯
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坐月子掌握「6原則」可扭轉體質,讓妳比懷孕前更健康!
產後第一週三餐以清淡的米粥、軟飯為主,搭配適量蔬菜與雞湯、魚湯、排骨 ... 血、益腎的功效,可幫助修護卵巢機能、骨盆復位、強化筋骨、預防掉髮。
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