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顧筋骨中藥湯
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關節炎膝蓋好痠痛?中醫力推鮭魚蛤蠣強膝湯 - 幸福熟齡
現代人要嘛就不運動,要嘛就一下子運動過量,導致筋骨提早退化, ... 蘿蔔削皮、切塊,綠花椰菜切塊,蔥切段,蒜頭去膜,中藥材放入紗布袋中,備用。
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